Utrata włosów w bardzo młodym wieku stała się powszechnym problemem w dzisiejszych czasach. Na uwadze trzeba mieć nie tyle poszczególny objaw, jaki udało nam się dostrzec, ile fakt, że świadczy on o zaburzonej równowadze organizmu. To własnie od przywrócenia organizmu do stanu równowagi musimy zacząć - poprawa zdrowia i ustąpienie wielu innych dolegliwości będzie jedynie pozytywnym skutkiem ubocznym.
Przyczyny:
Najważniejszą przyczyną utraty włosów jest niewłaściwe odżywianie.
Wielokrotnie powtarzane, ale to właśnie tutaj tkwi przyczyna - w nadmiarach i niedoborach.
Nawet częściowy brak pojedynczego składnika odżywczego może spowodować wypadanie włosów.
- Osoby pozbawione witaminy B6 szczególnie odczuwają dyskomfort związany z utratą włosów
To samo ma się do osób z deficytem kwasu foliowego - gdzie w skrajnych wypadkach taki długotrwały brak kwasu foliowego może skończyć się łysieniem. - Równie ważną przyczyną wypadania włosów jest STRES. Tego nie obejdziemy, drogie Panie.
Równowaga psychiczna i emocjonalna jest kluczem do regeneracji organizmu. W czasie odczuwanego stresu w organizmie zachodzą reakcje, które wyłączają procesy odpowiedzialne za regenerację i odbudowę na poziomie komórkowym. - Niewłaściwe mycie włosów i skóry głowy.
Nadmierne korzystanie z szamponów z masą chemicznych cudowności znacząco osłabia barierę ochronną, która naturalnie pełni fukcję odżywczą i ochronną.
Warto sięgać po sprawdzone, naturalne szampony, które nie wykazują się tak mocną ingerencją w barierę ochronną skóry głowy. - Brak witaminy A, niedobór witamin z grupy B, żelaza, miedzi i jodu znacznie pogarsza stan włosów.
- Spowolnione krążenie skóry głowy spowodowane brakiem jodu i witaminy B1.
Leczenie:
- Dieta skupiająca się na wyrównaniu braków żywieniowych.
Stan zdrowia można przyrównać do zamku.
Jesli przedmurza są w kiepskim stanie, spichlerz jest pusty, wówczas zamek równią pochyłą zmierza ku upadkowi.
Pusty spichlerz da o sobie znać w postaci olbrzymiej liczby niewykarmionych żółnierzy (komórek). Siły obronne zaczną z czasem słabnąć, mur upadnie, a razem z nim cały zamek.
Dobrze odżywiony organizm dostrzec po wzroście witalności, zdrowia i dobrego samopoczucia.
- Należy zwiększyć spożycie witamin A,D,E, z grupy B, a także żelaza, miedzi, jodu, kwasów omega 3, co więcej należy nie dopuścić do powstawania jeszcze większych braków w wyżej wymienionych, czy teżinnych zapasach witamin i minerałów.
Dobrze jest sięgnąć po marchewkę, olej lniany, olej z kiełków pszenicy, warzywa, wątróbkę, jajka, brokuły, bataty, orzechy włoskie, pestki dyni, miód, kiełki pszenicy.
- Dieta zawierająca optymalne ilości nasion, orzechów, ziaren, warzyw, owoców, a także nabiału i mięsa zapewnia odpowiednią podaż na wszystkie niezbędne składniki odżywcze.
Inne sposoby radzenia sobie z utratą włosów:
Wiele domowych sposobów, czy też ludowych metod okazało się bardzo użytecznych w zapobieganiu i leczeniu utraty włosów.
- Najskuteczniejszym z tych środków jest energiczny masaż skóry głowy palcami po wcześniejszym umyciu włosów zimną wodą.
Uaktywni to gruczoły łojowe i pobudzi krązenie, co bardzo pomaga włosom się regenerować.
- Sok ze świeżej lucerny, marchwii, sałaty i szpinaku pity codziennie dostarcza masę potrzebnych włosom składników.
- Wmasowywanie mleka kokosowego w skórę głowy pobudza włosy do wzrostu.
Najlepiej korzystać z mleka domowej roboty - z wiórków kokosowych.
Słowo reumatyzm pochodzi od greckiego słowa "rheuma", które oznacza obrzęk. Choroba ta charakteryzuje się bólem mięśni i/lub stawów, co znacząco uprzykrza codziennie życie...
Zioła przeciwwirusowe w przeciwieństwie do leków bazujących na syntetycznych substancjach wykazują niewielkie lub żadne skutki uboczne przy wysokiej skuteczności działania, co więcej - oddziałują na...
Utrata włosów w bardzo młodym wieku stała się powszechnym problemem w dzisiejszych czasach. Na uwadze trzeba mieć nie tyle poszczególny objaw, jaki udało nam się dostrzec, ile fakt, że świadczy on o...
Czysty układ pokarmowy z właściwą proporcją korzystnych i niszczycielskich bakterii, jest jednym z najważniejszych elementów do osiągnięcia stanu optymalnego i trwałego zdrowia. Zdrowy układ...
Obecnie zaobserwować można wszędobylską nagonkę na cholesterol. I o ile po części można się z tym zgodzić, o tyle druga strona medalu wyjaśnia wszelkie wątpliwości dotyczące cholesterolu...
Dieta współczesnego, zestresowanego, żyjącego w pędzie człowieka jest coraz bardziej pełna śmieciowego i przetworzonego jedzenia.Taki model odżywiania wyraźnie obciążą organizm - sprawiając, że...
Insulinooporność nie została zakwalifikowana jako samodzielna jednostka chorobowa, uznawana jest jednak za poważne zaburzenie metaboliczne. Jeżeli towarzyszy jej nadwaga, podwyższony cholesterol i...
Chroniczne zmęczenie i nadmierna senność mogą być objawem poważnych zaburzeń w równowadze organizmu - od stanów zapalnych, poprzez przeciążenie centralnego układu nerwowego, aż po problemy w...
